Gymstick’i fitnesspall käepideme pinnaga tugevdab keskkohta, kiirust ja eksplosiivset jõudu treenimisel. Palli kasutamine parandab ka silma-käe koordinaati, liikuvust ja tasakaalu. See sobib reabilatsiooniks ja on praktiline lisand koduste treeningutele ja jõusaali rutiinidele.

Kesk- ja kiirustreening

See kaalutud pall sihib sinu kõhualuse lihaseid, aidates samal ajal suurendada kiirust ja jõudu. Selle disain toetab dünaamilisi liikumisi, mis kaasavad efektiivselt mitut lihasgruppi.

Parandab koordinaati ja tasakaalu

Palliga töötamine väljakutse sinu silma-käe koordinaati ja tasakaalu, aidates kaasa parema kehakontrolli ja liikumise täpsusega.

Mitmeküline erinevate treeningute jaoks

Pall sobib hästi erinevatesse treeningkeskkondadesse, alates reabilitatsioonist kuni tavalisteni koduste treeningute või jõusaalis tegelt.

Omadused

• Mõeldud kesk- ja kiirustreeninguks
• Tugevdab silma-käe koordinaati
• Parandab tasakaalu ja kehakontrolli
• 6 kg kaal
• Käepideme pind tagab kindla haardumise